
ПРАВІЛЫ МЫЦЦЯ РУК
Калі на паверхні рук прысутнічае вірус, то апрацоўка рук спіртазмяшчальным сродкам або мыццё іх з мылам заб'е яго. Вадкае або кавалкавае мыла аднолькава эфектыўныя.
Важна ведаць, як правільна мыць рукі. Правільная методыка мыцця рук мяркуе выкарыстанне мыла і цёплай праточнай вады, якія расціраюць рукамі на працягу не менш 20-30 секунд.
Намачыце рукі вадой, пасля чаго:
- Нанесці неабходную колькасць мыла, каб намыліць рукі.
- Патрыце далонь аб далонь.
- Патрыце тыльны бок кожнай далоні і паміж пальцамі.
- Складзіце далоні і патрыце паміж пальцамі.
- Складзіце рукі ў замак і павадзіце імі так, каб пацерці пальцы.
- Патрыце вялікія пальцы рук.
- Патрыце кончыкі пальцаў аб другую далонь.
- Змыйце мыла.
- Вытрыце рукі папяровым ручніком.
- Зачыніце кран з дапамогай папяровага ручніка.
Цяпер Вашы рукі ў бяспецы!

КАЛІ МЫЦЬ РУКІ?
Да:
- Прыгатавання ежы
- Прыёму ежы
- Надзявання кантактных лінзаў і нанясення макіяжу
- Дакранання да вобласці інфекцыі скуры, ран і іншых пашкоджаных скурных пакроваў
- Правядзення маніпуляцый медыцынскага характару
Пасля:
- Прыгатавання ежы
- Апрацоўкі забруджанай бялізны
- Догляду за хворымі
- Уборкі і працы па хаце і ў садзе
- Кашля, чхання
- Кантакту з хатнімі і любымі іншымі жывёламі
- Работы, вучобы, знаходжання на адкрытым паветры і ў грамадскіх памяшканнях
- Заняткаў спортам
- Дакранання да вобласці інфекцыі скуры і скурных ран
- Наведванні туалета
- Кантакту з грашыма
- Работы з аргтэхнікай
- Паездкі ў грамадскім транспарце

ЯК ВЫКАРЫСТОЎВАЦЬ АНТЫСЭПТЫЧНЫЯ СРОДКІ ДЛЯ РУК?

ЯК КАРЫСТАЦЦА АНТЫСЭПТЫЧНЫМІ СРОДКАМІ ДЛЯ РУК?
Трэба:
1. Нанесці гель на далонь адной рукі.
2. Пацерці рукі.
3. Уціраць гель па ўсіх паверхнях рук і пальцаў, пакуль яны не высахнуць. Гэта павінна заняць не менш за 20-30 секунд.

РЭЗЮМЭ
Мыццё рук з мылам, простая і вядомая ўсім працэдура, якая з'яўляецца ключавым кампанентам ў зніжэнні рызыкі цэлага шэрагу інфекцый, у тым ліку CОVID-19.
Выконвайце гігіену рук своечасова і правільна! Будзьце здаровымі!
Эксперт у галіне бяспекі і аховы працы
А. Гайдук
